Better Sauna

Infrarotkabinen werden als Mittel zur Entspannung und Entgiftung des Körpers immer beliebter. Es gibt jedoch eine Debatte darüber, ob sie sicher sind oder nicht. Einige Kritiker behaupten, dass die hohe

Saunen gibt es schon sehr lange, und es gibt einen Grund, warum sie auch heute noch so beliebt sind. Sie bieten viele gesundheitliche Vorteile, wie z. B. eine verbesserte Durchblutung,

Saunagänge bieten eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit, aber es ist wichtig, die richtigen Saunaknigge zu beachten, damit jeder sie genießen kann. Gerade als Anfänger kann man einiges falsch

Das Tepidarium war in der Regel der erste Raum, den die alten Römer bei ihrer Ankunft im Badehaus betraten. Dieser Raum wurde durch eine Reihe von Fußbodenheizungen, wie z. B.

Ein Saunabesuch kann eine großartige Möglichkeit sein, sich zu entspannen und den Körper zu entgiften, aber es ist wichtig, ihn richtig durchzuführen, um die Vorteile zu nutzen. In diesem Beitrag

Wenn Sie schwanger sind und gerne ab und zu in die Sauna gehen, fragen Sie sich vielleicht, ob das sicher ist. Die gute Nachricht ist, dass für die meisten schwangeren

Die russische Banja, oder auch nur Banja, ist in vielen Teilen der Welt eine beliebte Tradition. Aber was ist die Banja genau? Wie unterscheidet sie sich von einer traditionellen Sauna?

Wer sich den Traum einer eigenen Sauna erfüllt und aktuell in der Planung befindet, steht früher oder später vor der Frage: Welcher Saunaofen ist der Richtige? Holz- oder Elektroofen? Sauna